Health Club - Food & Fitness  30.09.2018

Health Club´s - Food & Fitness

Workout und Kochkurs

 

 

Ablauf:

 

Zu Beginn unseres Kurses werden wir ein Workout mit den Schwerpunkten Stoffwechseltraining und Fettverbrennung absolvieren, sodass auch genug Platz für das anschließende Menü besteht.


Nachdem ein leichtes Kaloriendefizit erreicht ist, bereiten wir gemeinsam ein leckeres Gericht mit Geflügel, Hülsenfrüchten und knackigem Gemüse zur optimalen Regeneration zu.  Hier zeigen wir wie leicht man gesunde Küche nachhaltig in einen modernen Tagesablauf integrieren kann und trotzdem keine geschmacklichen Abstriche machen muss.

Für den gesamten Kurs planen wir 3 Stunden ein, im Nachgang sind wir gerne bereit auf Ihre Fragen rund um das Thema Food & Fitness einzugehen.

 

Bitte denke Sie an Ihr sportliches Outfit, Kochschürzen werden von uns gestellt.

Der Kochkurs beinhaltet das Menü und die Getränke.

Preis pro Person

149,99 €

Anzahl verfügbarer Plätze

15